6月 09
多分に漏れず、メタボリック体型という事もあって嫁さんから朝バナナダイエットを勧められました。
やり方は非常に簡単で、朝食を「水」と「バナナ」にするだけらしいです。
以前から一定体重になると食欲が失せるのでそんなに気にはしてなかったのですが、１０年位前はその基準が８０ｋｇだったのに最近は８５ｋｇがリミットに引き上げられてる訳で・・・（笑）
しかし、次から次へと色々なダイエットが紹介されますね。
ことのほか女性はその情報に敏感なようで、その度に実験台にさせられそうになりますが、大半は「面倒」なので却下。
でも、もともとバナナは好きな果物だし、あれこれ気を使わなくても良いみたいなので今回は実践してみます。
さて、どうなることやら・・・？
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